Blog de DJ

Je dispose depuis que j'ai acheté mon vélo d'un compteur Flight Deck

Ce compteur a comme particularité d'être fabriqué par un des plus grands fabricants de composants pour vélo, Shimano, qui fabrique entre autres des groupes complets (changement de vitesse, câbles, chaines, pédaliers, etc.) Vu qu'ils maitrisent de a à z leurs fabrications, ils ont mis des petits boutons dans leurs changements de vitesse. La plus part des gens croient qu'il s'agit de cache pour des vis ou un truc de genre

En fait, il s'agit de bouton de contrôle pour le compteur, ce qui fait qu'on ne doit plus lâcher le guidon pour changer les informations que le compteur donne. Et en plus vu que les boutons sont a coté des changements de vitesse ils ont ajouté un capteur qui donne sur le compteur, les pignons utilisés -> c'est beau, pratique (on ne doit pas regarder derrière pour savoir sur quelle vitesse on est) En plus sur les compteurs qui ont une fonction de cadence, il faut ajouter un capteur prés des pédales pour les donner au compteur, mais la vu qu'il connait la vitesse et les pignons utilisés il vous le trouve sans avoir besoin de câbles (seul défaut en descente si on pédale pas, il dit quand même une cadence... mais on s'en fou aussi) Malheureusement ce compteur ne comporte pas d'altimètre, et ça, j'aurais bien voulu l'avoir. Après un tour des différentes offres que compteur, je remarque que la plus part n'ajoutent un altimètre que dans le haut de gamme, et pour presque toutes les marques, leurs compteurs faits aussi cardio-fréquencemètre. Moi je suis équipé d'un cardio polar qui dispose d'une ceinture en tissus, les autres c'est 1/2 en tissus l'autre en plastique donc pour le confort j'y perdrais

Dans mes recherches j'ai vu aussi des GPS compteurs de vélos, je savais qu'il existait des GPS utilisables sur un vélo (des GPS de rando avec un support de vélo) mais là c'était une gamme entièrement conçue pour le vélo. C'est bien entendu Garmin qui a développé cette gamme (ainsi qu'une gamme pour la course a pied) c'est la série Edge avec le modèle 205, 305HC , 305 CAD et 205 bundle. ils ont beaucoup de points communs comme :

• un grand écran avec 8 fonctions (on peut mettre 2 écrans changeables en appuyant sur un bouton)
• une étanchéité de 30 minutes a 1m de profondeur
• une autonomie de 12h
• une puce SIRF 3 (top du top, car elle ne décroche que dans le centre des bâtiments,
• écran noir et blanc de 3,67 x 2,97 cm
• un poids de 90grammes
• partenaire d'entrainement
• virtual partner, un cycliste qui cours contre vous
• partenaire d'entrainement, on donne des objectifs de vitesses, de cadence, de fréquence cardiaque, d'intervalles

Les différences c'est que le 205 a un altimètre GPS, les 305 ont un altimètre barométrique (plus précis) et selon les séries un cardio-fréquencemètre pour le HC, un capteur de cadence pour le CAD et les 2 pour le bundle En passant chez un vendeur pour demander le prix du 205, il m'indique qu'il n'en a plus, mais que le 305CAD a 56% de réduction ce qui le fait plonger sous le prix des 205 J'ai donc presque pas hésité, et je l'ais reçu

lors de ma commande, le magasin m'avais bien prévenu qu'un nouveau modèle allait sortir les edge 605 et 705 qui ont une cartographie intégrée (on peut voir les plans sur le GPS) mais vu la taille de l'écran et surtout la différence de prix je me suis dit que ça en valait pas la peine

voila quand même une photo

En plus, on peut analyser ses randos sur le PC (évolution de la distance, du temps, de l'altitude, de la cadence, de la pente) et mettre les circuits qu'on a fait sur le net, ou en télécharger sur des sites comme velotrainer ou Utagawa vtt

edit : le flight deck pour la prochaine génération de Dura-Ace ( 2009) devrait avoir

• cardiofréquencemètre
• altimètre
• indicateur de pente
• sans fil, fréquence de 2.4GHz
• Possibilité de transfèrer les données sur le PC.

Ce samedi 4 août ^[1] ce déroulais les 6h cuistax de ciney

Cette année, quelques membres de notre équipe habituelle avaient fait une équipe avec des copains d'un jeux en ligne ( Day of Defeat) vu qu'on n'était pas bcq, on les a donc rejoints

Donc après avoir porté le nom "Velomania" et le nom "Le Gang des Lapins Morts on a porté le nom très fin de Gizmo Caca Team

Le circuit était le même que l'année passée sauf qu'il y avait une petite rajoute, quand on était à la friterie on continuait jusqu'au parking près de l'hospice et on passait dedans pour remonter, par une courte, mais belle cote,vers les marronniers.

Cette année aussi, ils avaient changé l'obstacle du coté du big ben. L’année passée c'était un "pont" déformé. Cette année c'était une marre qui mesurait plus que la longueur de 2 cuistax. Et pour empêcher l'eau (et les cuistax ) de sortir, il y avait une 2 belles bosses artificielles. et vu qu'on avait les pieds et les roues trempés on arrivait difficilement à passer la 2eme

Et grâce a l'eau et au restant de sable de la Plage Monseu on dérapait de belle manière devant les gens qui comptaient les nombres de tour

Vu la rallonge du tour, il était passé a +/- 850 mètres (comme ça si vous avez chronométré, vous pouvez calculez votre moyenne ^[2] )

On a fait 85 tours et on termine a une honorable 11eme place

Le temps était magnifique le circuit aussi, ambiance était top malgré quelques abrutis (genre l'équipe 7 qui roulais n'importe comment ^[3])

Merci aux organisateurs et a l'année prochaine

PS : 6 heures cuistax de Ciney 2008 ici

Depuis bientot 10 ans je roule en vtt avec un VTT Diamond Little Rock.

Le little veut simplement dire que c'est un vélo enfant (ici taille 12 ans). Mais depuis j'ai quand même pris des cm ^[1] et donc au fur et a mesure ce vtt est devenu plus un vélo de clm qu'autre chose.

car j'y ais ajouté un prolongateur de guidon, une tige de selle de 40cm. et puis avec l'usure des pneus ils étaient devenu lisse.

c'était un super vtt mais il n'était plus trop adapté a un usage de vtt, et parfois quand je vais du vrais vtt ça me manquait quand même.

Au début de ce mois, j'ai donc acheté un nouveau vtt a ma taille.

j'avais comme critères :

• fourche bloquable
• pas de suspension arrière, en bas de gamme ça sert a rien a part avoir du poids en plus.
• pas de frein a disque (raiso identique a celle juste au dessus)
• une belle couleur

un GT avalanche 2.0

avec une fourche suspendu RST Gila + (le plus veut dire qu'elle peut etre bloquable pour rouler sur la route), un cadre en alu 6061, un dérailleur inversé (ça permet de change plus facilement de vitesse,et aussi au nouveau vttiste de comprendre mieux le principe, car avec ça pour avoir plus facile c'est la manette en haut des 2 cotés)

Le marathon des sables est une course de prés de 300 qui se déroule dans le désert marocain

Cette course se compose d'étapes très longues, en toute autonomie. Comme les années précédentes c'est Lahcen Ahansal qui a gagné.

mais malheureusement cette année un candidat a perdu la vie, suite a une crise cardiaque ^[1]

C’est triste, mais ça arrive aussi aux sportifs de hauts niveaux, surtout si comme dans ce cas-là, ils amènent leur corps aux extrêmes limites.

A propos de limite, le TGV viens de battre son propre record de vitesse sur rail ^[2] avec la vitesse de 574,8 km/h.

C'est bien, mais bon une vitesse pareille amène tellement de contraintes (ils doivent tendre les câbles à fond et ça accélère l'usure. Le train est un train allégé, puissance demandée. etc.) que pour une utilisation commerciale c'est absurde (plus que le concorde)

et dire qu'avec les premiers trains expérimentaux, les gens pensaient qu'au-delà de 30km/h ils allaient être écrasé ^[3]contre les sièges tellement la vitesse était grande

Comme chaque année depuis 4 ans, j'ai participé ce 11 novembre au Duathlon VTT de Malonne (j'en avais déjà parlé ici l'année passée )

Cette année j'avais décidé de m'entraîner, mais un bon coup de flemme lors des 2 derrières semaines m'en a empêché.

Et puis surtout j'n’arrête pas de marcher au boulot, et donc en rentrant j'ai plus de jambes pour courir.

Je suis partit avec le vtt de béné, et non plus celui de stef comme l'année passée. simplement parce que sur celui de steph y a pas de compteur

Au départ je rencontre Joel de Velotrainer ainsi qu'une fille que je connais.

Le temps était pourri, il n’a presque pas arrêté de pleuvoir

Départ de la course je cours fort, je fait 2 minutes en moins que l'année passée sur les 4km

Puis je commence le vtt, ça roule bien, mais après 2, 3 descendent plus moyen de pédaler -> la roue s'est desserrée donc elle touche le dérailleur.

Je redémarre, et je croisse la fille que je connais qui a du mal. je roule a fond durant presque un tour pour lui faire gagner des places, et qu'elle récupère.

Lors du dernier tour a vtt, je me fais mal au mollet ^[1] juste devant la femme de joel qui me filmait bon il me reste a terminer le tour, je le fais donc calmement.

dernier tour a pied je suis obligé de marcher sur une partie tellement j'ai mal

mais bon je termine c'est le principal

Je termine en 1:41:04 c'est 1minute 40 secondes en plus, que l'année passée. mais j'ai du m'arrêter pour remettre ma roue et ma chaîne + j'ai pas courus dans les transitions, j'ai indiqué le chemin au secouriste pour la femme qui s'est cassé le bras et je me suis fait mal. donc, on peut dire que j'ai amélioré mon temps

J’ai 2 minutes en mois au 4km, 4 en plus au 18km, 30 secondes en plus pour les 2km alors que j'ai marché une partie.

Je termine 144eme et 10eme de ma catégorie ( 171eme et 13eme l'année passée)

Conclusion, on remet ça l'année prochaine en espérant que le temps sois meilleur que cette fois si

PS : la photo du parcourt n'est pas de moi, c'est de l'équipe du Triathlon Namur Team, elle est donc sous droit d'auteur normal contrairement au reste de ce blog qui est sous Creative Commons By

Le 20 août c'est déroulé dans ma ville une course cycliste.

Et comme vous le savez peut-être j'adore le cyclisme.

Cette course était pour les amateurs/master cad les :

• Amateurs : des gens comme moi qui n'ont pas de licence pour faire des courses (voir même qui n'ont pas de vélo de course, il faut juste un casque) ou des gens qui ont une licence course, mais la moins chère et la plus restrictive, c'est donc une licence amateur.

• des master : cad des coureurs plus qu'expérimenté puisque c'est des anciens elites ou des élites sans contrat. donc eux ils tracent comme des malades même s’ils deviennent vieux (ils ont dans les 35 40 ans)

Mais comme c'était les championnats de Belgique dans un autre coin de mon pays, l'organisateur avait dit aux jeunes qu'ils pouvaient rouler. Donc il y a eu des Espoirs et des Élites.

La course consistait en 15 tours de 4km avec 3 cotes (dont une très grosse)

Je me rendais là-bas sans aucune prétention, car j'avais plus roulé bcq depuis plus d'un moi (avec même une coupure complète durant 2 semaines )

Et pourtant j'ai gagné

Ben oui dans les amateurs j'étais tout seul donc je suis arrivée le premier.

En ce qui concerne les autres, ben à part les voir passer très vite a côtés de moi, je ne saurais pas vous dire grand-chose. Car après un demi-tour je ne les voyais plus.

Après m'être pris mon premier tour, le commissaire de course me demande si je veux arrêter ou si je continue. J'ai payé relativement cher (10€) je vais pas abandonner après 3 tours quand même surtout que mes parents me regardent ^[1] et des copains sont venus exprès pour moi

Donc je roule a mon rythme, sous l'orage, avec un simple maillot, mais comme j'ai qu'un n° je devrais m'arrêter pour le mettre sur une veste, et de toute façon je n’ai pas super froid.

Les gens m'encouragent, car ils savent que je suis largué, je discute un peu avec en roulant, on va même jusqu'a me proposer une bière pour me motiver

Mon frère est super content, j'ai fait comme les pros. En passant devant lui j'ai lancé mon bidon vide a ses pieds

Après 12 ou 13 tours, on me dit que c'est fini car comme les meilleurs sont arrivés ils ne peuvent pas payer les flics rien que pour moi.

Donc, je fais ma course a du 26,8 km/h de moyenne. Je termine bon dernier mais je termine moi ^[2]

Maintenant que j'ai vu le rythme, je saurais (presque) comment m'entraîner. Et surtout un copain qui avait peur de faire un course (alors qu'il avait vachement plus d'entraînement que moi^[3], viendra peut etre)

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J'ai reçu mon maillot de Tom boonen en champion du monde, j'adore ce maillot

Surtout que par rapport a mon maillot Cofidis, la peau est tout simplement fabuleuse. Sur mon Cofidis c'est une bête peau plutôt fine, et sur le Quick steps c'est une peau anatomique. Par contre, j'ai suivi le conseil de la vendeuse : prendre un haut en M et un bas en S.

Mais les bretelles sont trop petites alors je vais devoir faire un peu de couture pour soit les agrandires ou le retirer, car le cuissard tiens très bien sans.

Résumé des 6heures cuistax de Ciney édition 2006

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Donc le WE du 1 et 2 juillet

j'ai participé aux 24heures vélo de marche

au menu :

• Vélo
• super beau temps
• un parcours plus court
• de l'amusement

On a roulé la plus part du temps a 4 : Bibi oli stef et moi. Mais on a été renforcé le dimanche matin par ma mère (1 tour ) ma soeur (2 ou 3) et son mec (4 ou 5 tours)

y a oli bibi et staf qui avait été faire un 20km vtt quelques mois avant.et moi j'avais 1200km

Donc on devait être présent avant 15h et on est arrivé a 14h48 à cause de bibi qui était en retard (comme d'hab)

On cherche une tente de l'armée pour s'y installer. ils nous avaient oubliés donc le mec dit

allez voir là-bas il doit y avoir place

On y va, Association pour le don d'organe. ils roulaient avec des donneurs et des receveurs.

mais on a trouvé une place dans une tente ou devait se trouver une équipe ayant besoin de soins médicaux lourds (transfusions sanguines. comme quoi même chez les amateurs ils se dopent ) et donc ils avaient leur propre tente

Donc départ a 16h.

je roule les 3 premiers tours et puis on fait quelques relais

a 19h30 concours de kicker, on s'arrête tout les 4 de rouler pour le faire, et ce durant 1h30 on fait donc 13km en 2 heures

puis on re-roule, et je commence a faire des relais de 1heures (il me faut 7 a 8 minutes au tour)

Vers 22h avant d'allez voir la 2 eme mi-temps de la France dans un café, bibi et oli roulent un peu puis je me débrouille avec stef après un relais chacun on se repose et on les attend 30 minutes. ils arrivent on reroule jusque vers 3heures du matin.

la on dort tous "un peu"^[1] ma mère arrive et elle fait quelques tours avec ma soeur et son mec.

puis on se lève et on fait quelques relais (toujours de 1heures pour moi alors que les autres font 2 ou 3 tours)

Vers 13heures après un relais personne ne veut me remplacer. parcequ'il y a un vent de dingue qui nous empêche d'avancer, et la fatigue n'aide pas, on arrête donc une heure. Puis vu que personne ne veut tjr rouler je vais faire un relais d'un heure, peut être 2 si ils roulent pas. mais après une heure bibi et oli prennent un relais chacun. je me repose et vers 15h38 je prends le dernier relais.

Lors du dernier tour, je bat au sprint le mec qui roulait avec moi à ce moment là première "victoire" au sprint.

on a donc fait en 24heures :

100 tours. cad 372.49km a du 15.52km/h, j'étais a chaque fois a plus de 27km/h de moyenne et malgré la moyenne honorable des autres, avec toutes les pauses on a perdu bcqp

on termine 49ème sur 52

les premiers ont fait 821.31km a du 34,23 de moyenne. et je dois dire que j'ai jamais réussis a me mettre dans leurs roues tellement ils roulaient vite

personnellement j'ai fait 174km et 48 tours

Comme vous le savez peut-être le tour de France commence ce WE

mais en espagne les policiers ont fait une descente dans la maison d'un génécologue reconvertit en "vetérinaire d'humain" ^[1]

Ils y ont saisi une liste de "clients" avec des pseudo a la con. Par exemple (selon les journaux) "Fils de Rudi" pour Jan ullrich, car Rudi pavenage est sont mentor.

Parmi les produits du plasma sanguin, un élément du sang qui se conserve très peu -> pour le tour

Et cette fois si ça risque d'être rigolo s’ils essayent de faire le coup a la Virenque, puisque les policiers avaient placé des caméras devant la maison et donc on voit les coureurs arriver

Le principal sponsor d'une des équipes espagnoles les plus impliquées s'est retiré, mais pour continuer à rouler une entreprise du Kazakhstan a décidé de devenir sponsor pour permettre à Vinokourov de courir le Tour de France.

L'UCI est d'accord, le tour de France non. Ils demandent au TAS qui dit oui, et le Tour de France dit Non

A tiens pendant qu’on parle du tour de France.

il passe en belgique

si, si c'est pas une blague Huy - Saint Quentin de mercredi 5

Mais comme la région wallone a utilisé tout l'argent du buget "evenement sportif" pour le passage du giro en belgique, on ne sais rien faire. Et donc, chers Belges, oubliez complètement que Huy c'est en Belgique, le gouvernement vous en sera reconnaissant

Fin de l'interlude

En Espagne la situation est telle que le championnat national de cycliste (la course pour dire qui court avec le maillot rouge et jaune) a été arrêté par les coureurs, car

Le Championnat est suspendu en signe de protestation des coureurs contre toutes les nouvelles parues

Eh oui, il aurait pu arrêter de courir pour dire que les coureurs devaient ne plus se doper, Et ben non ils dissent "on peut pas en parler" c'est plus facile ^[2]

Toujours sur le front du dopage Venus Williams a débuté Wimbledon sans entrainement sur ce type de terrain , elle a dit "qu'elle préférait rentrer chez elle pour recharger ses accus".

Peut-on considérer ça comme un aveu de dopage au vus des perfs qu'elle va faire, et que Justine Henin fait quand elle n'est pas au top et qu'elle va s'entrainer en Floride ^[3]

Comme vous devez le savoir, les derniers jeux olympiques d'hiver ont été organisé a Turin

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Le 1 et 2 juillet auras lieu les 24 heures vélo de marche en famenne. un événement auquel je participerais

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non non

n'ayez crainte je ne vais pas non plus faire un "J'aime l'automne" comme Nicolas ou Je Hais le Printemps

Je vais vous parler d'un événement grave. car l'automne c'est la période de la chasse... mais c'est aussi la période du VTT.

Car vu le temps de merde belge auquel on assiste. je n'ose plus rouler avec mon vélo de route (enfin si mais sur home-trainer bien au chaud) donc je prend le VTT de steph (voir le Duathlon )

je roulais bien tranquillement dans un chemin. quand je vois un panneau avec écrit en grand ATTENTION BATTUE. et en dessous toutes les explications. il était marqué que les battues c'était le 2?-octobre et le 5 novembre.

je regarde mon cardio, on est le 6 c'est bon c'était hier.

je roule quelques kilométres, quand soudain j'entend a 200/300 metre de moi un coup de fusil. et bien oui il y avait chasse et ils venaient de tirer un gibier.

c'est pas que je suis peureux. mais

1. le VTT que j'avais était noir
2. c'était dans les bois -> un peu sombre
3. Mes vétements sont mauve foncé avec du noirs -> pas trés visible

donc j'ai fait demi-tour (j'ai meme croissé une femme qui marchais avec ses enfants, et elle se demandait quoi avec les coups de feu)

et heureusement qu'il ne m'ont pas tirés dessus sinon je les aurais tués j'étais mort/blessé

donc maintenant vous le savez, faites attention les chasseurs ils savent pas se servir d'un calendrier. (surtout que si y avait un accident ils n'étaient peut etre pas couvert)

PS : je n'ais rien contre la chasse, ça peut etre utile pour éviter les dégats aux champs et aux bois. d'ailleur mon grand-pére était garde chasse du rois (H)

Il a existé en Belgique un grand nombre de tramways. mais vu l'arrivée massive des voitures et des bus. le gouvernement décida d'arrêter l'exploitation de nombreuses lignes

en 1962, Ce fut au tour de la ligne 126 (Ciney-Statte) et 127 (Landen-Statte) (qui exitaient depuis 18??)

Mais l'armé décida de la réquisitionner (ou la louer je sais plus) pour des raisons stratégiques (???) et chaque année lors de manoeuvre, des trains remplis de chars et de soldats passaient. en échange l'armée entretenais +/- les voies (déversement d'anti-herbe)

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Comme vous l'aviez certainement remarqué ,dans la sidebar il y avait un compte a rebourd pour un des événements les plus importants pour moi chaque année

il s'agit du Duathlon de Malonne

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Ce dimanche 18 septembre

j'ai été faire (avec olivier) un vtt organisé par le club de basket de natoye

il y avait un parcour de 16k, de 26 et de 46km.

on a fait celui de 16. oui je sais c'est nul on est des petits etc

mais je tiens a précissé qu'on y est allé en vtt. donc au total on a fait 33km (sans compter que le samedi on a fait 1h45 de vélo juste pour passer par un cote qui monte a du 13%)

a départ (de chez moi) le temps était plus que glacial (5°) mais arrivé là bas le temps était plus chaud (nous aussi d'ailleur)

inscription : 2 €, vraiment pas cher, et en plus on a reçu une chambre a air chaqu'un $$, et un tiquet pour une boisson.

le parcour : bien, mais sans plus, meme si ils nous on fait passer dans bcq de proprieté privé.

bcq de section en pavé ancien bcq trop de passage dans des chemins remplis de chardon et autre. a noté un superbe passage ou le chemin en terre était complétement inondé. on est donc passé sur un bande de terre, de 10 cm avec d'un coté la marre, de l'autre des fils barbelés.

a l'arrivé on a vu un ami d'un ami, mais comme on était pas sur que c'était lui on lui a pas dit bonjour :d

conclusion : si vous me croissez dites moi bonjour, sinon je suis jamais sur que c'est vous.

sinon sur le petit parcour on a vu un enfant de 6 / 7 ans, avec son papa.

quand on les a dépassé, j'ai entendu le petit qui dissait a son pére (qui lui roulait dans une flaque)

Ah oui papa, toi du peut passer dans les flaques, mais maman elle a dit que je devais pas me salire

(je sais pas comment ça s'écrit)

et 10 minute plus tard un groupe de VTTiste de bon niveau nous dépasse, en expliquant que le petit était tombé dans une des énormes flaques qu'on venais de passer